Brututu Chá

Antes de existirem cápsulas e ampolas, o borututu tomava-se assim: fervido em água, coado e bebido. Este formato mantém o método original, para quem prefere o ritual da preparação e a ligação à forma tradicional de uso.

O Brututu é tradicionalmente utilizado como depurativo hepático, procurado para apoiar a filtragem de toxinas acumuladas por má alimentação, álcool ou medicação prolongada. A tradição atribui-lhe também uma ação sobre a vesícula, favorecendo a fluidez da bílis e, por essa via, a digestão das gorduras e o alívio da sensação de peso após as refeições. É esse duplo papel — fígado e digestão — que explica a sua permanência nas casas portuguesas.

Colocam-se 2 colheres de sopa de chá em 1 litro de água e ferve-se durante 5 a 10 minutos. Coa-se e bebe-se de seguida. A preparação pode ser feita de manhã e consumida ao longo do dia.

Brututu (Smilax angolensis L.)

Colocar 2 colheres de sopa de chá em 1 litro de água e ferver durante 5 a 10 minutos. Coar e beber de seguida.

Aviso:
Os suplementos alimentares não substituem um regime alimentar variado. Não exceder a toma diária recomendada.

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